12 kostenlose spezielle Wohlbefindensanwendungen! – Welcom, Moha, Ihre tägliche Anwendung
Die Anwendung, die von Ihnen gut sind
Contents
- 1 Die Anwendung, die von Ihnen gut sind
- 1.1 12 kostenlose spezielle Wohlbefindensanwendungen !
- 1.2 Entspannungsanwendungen
- 1.3 1. Insight -Timer
- 1.4 2. Atemweg
- 1.5 3. Sanvello
- 1.6 4. Bambus
- 1.7 5. Tägliches Yoga
- 1.8 6. Geist
- 1.9 Bewerbung für den Schlaf
- 1.10 1. Lauern
- 1.11 2. weißes Rauschen
- 1.12 Persönliche Entwicklungsanwendungen
- 1.13 1. Ted
- 1.14 2. Helligkeit
- 1.15 Gesundheitsanwendungen
- 1.16 1. Wasserzeit
- 1.17 2. Yazio
- 1.18 Um nichts von unseren nächsten mobilen Tipps zu verpassen, bleiben Sie mit Welcoms News in Verbindung gebracht !
- 1.19 Die Anwendung, die von Ihnen gut sind
- 1.20 Wohlbefinden, was ist ?
- 1.21 Steigern Sie Ihr körperliches, geistiges und soziales Wohlbefinden
- 1.22 Wie geht es dir ?
- 1.23 Wie beurteilen wir Ihr Wohlbefinden? ?
- 1.24 Und wenn wir es zusammen verbessern Dieser Wohlbefinden ?
- 1.25 Das Wohlbefinden ist ebenfalls am Werk
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12 kostenlose spezielle Wohlbefindensanwendungen !
Unser Telefon steht im Mittelpunkt unseres täglichen Lebens. Dank dieses Tools ist es möglich, sich zu verbessern, zu lernen, zu entdecken, auszutauschen und viele andere Dinge zu tun … er kann uns auch in unserem täglichen Leben glücklich und freudig machen. Es gibt viele Anwendungen auf dem Markt und dennoch sind einige unbekannt. Entdecken Sie unsere Liste der Anwendungen, die sich dem Wohlbefinden direkt unten widmen,. Es scheint uns als Experte für Mobiltelefonie erforderlich zu sein, um Ihnen wohlwollende Ratschläge im Zusammenhang mit der Nutzung Ihres Handys zu geben.
Entspannungsanwendungen
1. Insight -Timer
Danke für das Meditationsanwendung, Sie können einen unterschiedlichen Katalog kostenlos verwenden. Zwei Arten von Meditationen sind möglich: frei (mit einem Geräusch von Atmosphäre) oder geführt (mit einem Gesprächspartner, der Sie begleitet). In Ihrem persönlichen Raum können Sie Ihren Fortschritt verfolgen, ideal, um reibungslos mit der Meditation zu beginnen. Dies ist eine Gelegenheit, alle zu genießen Anwendungsleistungen Für dein Wohlbefinden.
2. Atemweg
Diese Anwendung basiert auf Ihrer Herzfrequenz und Ihrer Atmung. Ziel ist es, Ihnen dabei zu helfen, Ihren Stress zu kontrollieren, während Sie Ihre Emotionen richtig verwalten. Entspannungsanwendung Hilft Ihnen, Ihre Herzfrequenz zu reduzieren und Entspannungssignale direkt an Ihr Gehirn zu senden. Darüber hinaus hilft Ihnen die Verwaltung Ihrer Atmung, Vertrauen in sich selbst zu gewinnen, während Sie sich mit sich selbst verbinden. Bereit anzufangen ?
3. Sanvello
Diese Wohlbefindensanwendung wurde von Psychologen entworfen. Es ermöglicht Ihnen daher, Ihren Stress, Ihre Angst oder eine geringfügige Depression zu bewältigen. Es basiert auf Aktivitäten und Audios, um Sie in Ihrem täglichen Leben zu unterstützen. Wenn Sie eine komplizierte oder stressige Situation erleben, hilft sie Ihnen. Die vorhandenen Übungen sind: Psychotherapie, Meditation, Entspannung und präzise Überwachung Ihrer körperlichen und emotionalen Gesundheit. In Ihrem persönlichen Raum finden Sie viele Werkzeuge:
- Eine Zeitung, um alle Ihre Gedanken zu bemerken
- Eine Tabelle zum Speichern von Fotos, positiven und inspirierenden Zitaten
- Überwachung Ihrer Gesundheit, damit Sie gesunde Gewohnheiten entwickeln können
- Ziele, sich Tag für Tag besser zu fühlen
4. Bambus
Seit dieser Anwendung können Sie tägliche Meditation durchführen. Mit einer täglichen Verwendung von 10 Minuten können Sie schnell ruhig, innerer Frieden und insbesondere Gelassenheit erreichen. Die Meditationsanwendung ist so konzipiert, dass Sie Sie während des gesamten Gebrauchs leicht begleiten.
5. Tägliches Yoga
Sie möchten sich in Yoga versetzen ? Also das Personalisierte Coach -Anwendung ist für Sie gemacht ! Dank dessen haben Sie Zugang zu einer Basis von 30 Übungen und vielen Yoga -Haltungen. Auf diese Weise können Sie sich sowohl entspannen als auch Kalorien verbrennen. Die kostenlose Version ist begrenzt, aber Sie können immer noch gesunde Basen für Ihren Körper entwickeln.
6. Geist
Das Entspannungsanwendung ist ideal, um loszulassen und sich des gegenwärtigen Moments bewusst zu werden. Wenn Sie alle Meditationstechniken regelmäßig verwenden, machen Sie Ihren Geist gesünder. Dank a ist es wichtig, sich um beide Körper zu kümmern physische Aktivität und lassen seinen Geist mit Meditation arbeiten.
Bewerbung für den Schlaf
1. Lauern
Sie haben Schlafstörungen oder Konzentrationen ? Das Anwendung für den Schlaf gewidmet Und loszulassen wird Ihr Leben retten. Sie können dank Geräuschen, Meditation oder Konzentrationsübungen jeden Druck freigeben und negative Gedanken evakuieren. Sie gehen nie wieder daran, versprochen zu beteiligen !
2. weißes Rauschen
Diese Anwendung ist perfekt Um Ihnen beim Einschlafen zu helfen. Es gibt viele Geräusche: Lärm des Waldes, Regen, Wasser … jede Art von Naturatmosphäre, die direkt über Ihr Smartphone zugänglich ist. Sie können es auch verwenden, um beispielsweise Ihre Lektionen zu überarbeiten, zu arbeiten oder Stress zu evakuieren.
Persönliche Entwicklungsanwendungen
1. Ted
Sie kennen TEDX ? Nun, es sind alle Konferenzen kostenlos von Ihrem Telefon erhältlich. Diese persönliche Entwicklungsanwendung Ermöglicht es Ihnen, Ihr Wissen zu entwickeln und unsere Welt zu entdecken. Konferenzen existieren zu verschiedenen Themen: Geschäft, Kommunikation, Umgebung … genug, um alle Ihre Wünsche und Ihre Neugier zu befriedigen.
2. Helligkeit
Sie möchten Ihren Geist entwickeln und noch besser werden ? ALSO Diese Anwendung ist wirklich für Sie gestellt. Aus Ihrem Telefon können Sie verschiedene Arten von Spielen erstellen, um Ihre Fähigkeiten, Ihr Gedächtnis und Ihre Fähigkeit, Probleme schnell zu lösen. Die kostenlose Version ist sehr cool, aber wenn Sie die Premium -Version abonnieren möchten, werden Sie nicht enttäuscht sein !
Gesundheitsanwendungen
1. Wasserzeit
Um gesund zu bleiben, ist es wichtig, sich den ganzen Tag über Feuchtigkeit zu geben. Unser Körper besteht aus dem Hauptteil des Wassers und wird in verschiedenen Formen (Schweiß, Urin usw.) beseitigt. Sie müssen also so regelmäßig wie möglich trinken, um an der richtigen Funktionsweise Ihrer Organisation teilzunehmen. Diese Gesundheitsanwendung Kann Sie führen und sich daran erinnern, wann es notwendig ist, während Ihres Tages Wasser zu trinken.
2. Yazio
Kochen kann schnell zu einer komplizierten oder sogar unerträglichen täglichen Aufgabe werden. Junk Food zu gehen ist super einfach. Aber danke an Yazio, deine Anwendung der Küche gewidmet wird dein Leben retten. Sie werden (endlich) regelmäßig Obst und Gemüse essen können. Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung ist beide gut für die Linie, aber es ist vor allem für den Körperbetrieb gut. Die kostenlose Version ist bereits sehr geliefert, aber mit der kostenpflichtigen Version können Sie beispielsweise zusätzliche Funktionen verwenden, um ein Ziel zu erreichen.
Zögern Sie nicht, uns zu besuchen Geschäft Um unsere exklusiven Angebote für das Welcom Birthday Jubiläum zu nutzen. Bis bald !
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Die Anwendung, die von Ihnen gut sind
Weil Ihre Gesundheit am kostbarsten ist.
Wohlbefinden, was ist ?
Bei Moha haben wir die offizielle Definition von Gesundheit für Leitmotif:
“Ein vollständiger Zustand des körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefinden.” – WER
Einfach ausgedrückt, Wohlbefinden soll gut in Ihrem Körper, in Ihrem Kopf und mit anderen sein .
Und das Wohlbefinden ist auch und vor allem im Geschäft.
Unsere Mission ist es, Sie jeden Tag in Richtung Ihres Wohlbefindens, täglich und bei der Arbeit zu begleiten.
Energie gewinnen, um motiviert und in voller täglicher Form zu sein
Behalten Sie einen positiven Verstand bei, um sich leicht an Lebensereignisse anzupassen
Verbessern Sie Ihre Beziehung zu sich selbst und anderen, um Links zu erstellen und besser zu kommunizieren
Steigern Sie Ihr körperliches, geistiges und soziales Wohlbefinden
Bewerten Sie Ihr Wohlbefinden
Wie geht es dir wirklich ?
Bewerten Sie mit Moha Ihr Wohlbefinden und treten Sie einen Schritt zurück.
Beantworten Sie einfache Fragen, die von wissenschaftlichen und Gesundheitsexperten entwickelt wurden. Sich Ihrer wirklichen Bedürfnisse bewusst werden, was floriert und Ihnen wichtig ist.
Und folgen Sie Ihrer Entwicklung zum Wohlbefinden.
Übernehmen Sie die Wohlbefindenspraktiken der guten Experten
Lernen Sie sich besser kennen und verstehen Sie die Nachrichten, die Ihr Körper Ihnen schickt und für Ihr Wohlbefinden handelt.
Nutzen Sie von Inhalten, die ausschließlich für Sie von Gesundheits- und Wohlbefindensfachleuten für Sie zu erfunden sind.
Haben Sie alle Schlüssel, um ein Gleichgewicht des Lebens zu finden.
Lesen und hören Sie ohne Mäßigung an !
Erstellen Sie Ihre eigene Methode, um sich täglich besser zu fühlen
Profitieren von einem personalisierten Wellnessprogramm entsprechend Ihren Bedürfnissen. Richten Sie in Ihrem eigenen Tempo neue Gewohnheiten ein, um Ihre Gesundheit dauerhaft zu verbessern.
Erhalten Sie nach und nach Energie, reduzieren Sie Ihren Stress, behalten Sie einen positiven Verstand bei und verbessern Sie Ihre sozialen Beziehungen. Ja, all das nacheinander ist es möglich !
Wie geht es dir ?
Bewerten Sie jetzt Ihr körperliches, geistiges und soziales Wohlbefinden. Verbesseren Sie Ihr Wohlbefinden.
Weil du es besser verdient als ein einfaches “Es ist okay ? »».
Wie beurteilen wir Ihr Wohlbefinden? ?
Bei Moha setzen wir unser Wissen in Ihrem Dienst auf. Wir verlassen uns sowohl auf die menschlichen und sozialen Wissenschaften als auch auf die Neurowissenschaften, um Ihr Wohlbefinden zu beurteilen.
Moha ist auch eine wissenschaftliche Methode, die entwickelt wurde, um sich um Ihr tägliches Wohlbefinden und Ihre Gesundheit zu kümmern.
Marc Godard
Doktor der kognitiven Psychologie
Leiter Forschung und Entwicklung
Und wenn wir es zusammen verbessern
Dieser Wohlbefinden ?
Kümmert sich jetzt um Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre Beziehungen.
Entdecken Sie einmal im Monat in Ihrer Mailbox gute Wellnesspraktiken unserer Gesundheitsexperten.
Danke für deine Registrierung !
Wir haben Ihnen bereits gesagt, dass Ihr Wohlbefinden nicht wartet ? Geh jetzt in deine Mailbox;)
Hoppla! Ein Fehler ist gerade aufgetreten, nicht in Panik, Sie können es erneut versuchen
*Sie können sich jederzeit abmelden (aber es wäre sehr traurig).
Und versprochen, wir verkaufen Ihre E -Mail -Adresse nicht in Amazon.
Das Wohlbefinden ist ebenfalls am Werk
Wir haben Moha entworfen, um Ihr tägliches Wohlbefinden zu verbessern. Und wir werden nicht lügen, das Berufsleben repräsentiert einen großen Teil dieses täglichen Lebens. Also, so sehr, sich gut zu fühlen !
Nachdem wir Ihr Unternehmen hervorragend überzeugt haben, unterstützen wir das Management oder das Management bei der Bereitstellung der MoHA -Anwendung.
Es ist alles vorteilhaft “: Es ist das Unternehmen, das Ihnen verpflichtet ist.
Wenn Sie Ihre Lebensqualität bei der Arbeit beurteilen, werden diese Daten anonym gemacht und von einem Moha -Experten Ihrem Unternehmen präsentiert. Auch wir sind Ihnen verpflichtet.
Ihr Unternehmen kann dann Ihre Bedürfnisse verstehen und zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität bei der Arbeit zu verbessern.
Sie nehmen an Aktionen teil, die in Ihrem Unternehmen implementiert sind.
Workshops, Schulungen oder Veranstaltungen, sie helfen Ihnen dabei, sich in Ihrer Arbeitsumgebung besser zu fühlen.
Überreden Sie Ihren Chef !
Sie sind von der Nützlichkeit und den Vorteilen von Moha für Sie überzeugt ?
Nutzen Sie Ihre Kollegen !
Hier ist eine Liste makellose Argumente, die Ihr Geschäft überzeugen, Moha zu adoptieren.
Wählen Sie Moha IS:
- Für die Mitgliedschaft in den Teams begleitet werden
- Kennen Sie den Stand des Wohlbefindens der Teams
- Eher verhindern als zu heilen – und senken Sie daher die Kosten im Zusammenhang mit Beschwerden
- Treffen Sie die richtigen Entscheidungen und handeln Sie konkret, indem Sie die tatsächlichen Bedürfnisse der Teams abzielen
- Erlauben Sie jedem, sich auszudrücken
- Stärken des Teamkohäsions
- Arbeiten Sie mit motivierteren Teams als je zuvor
- Produktivität und Leistung verbessern
- Anpassung Ihrer Verwaltungsmethode laut Angaben von Mitarbeitern und Mitarbeitern
- Profitieren Sie von einem All-in-One-intuitiv
Wir haben alle Ressourcen vorbereitet, die erforderlich sind, um Ihren Chef in guter und gebührender Form zu überzeugen.