Die besten Anwendungen, um Yoga zu machen | Superprof, die 6 besten Anwendungen zum Üben von Yoga zu Hause
6 Wesentliche Yoga -Anwendungen
Contents
- 1 6 Wesentliche Yoga -Anwendungen
- 1.1 .Eine Yoga -Lektion, wenn Sie mit dem Smartphone wollen !
- 1.2 Der beste Yoga -Unterricht auf Android
- 1.3 Yoga -Sitzungen im App Store
- 1.4 6 Wesentliche Yoga -Anwendungen
- 1.5 Yoga -Anwendungen für Smartphone: Versicherte Entspannung
- 1.6 Tägliches Yoga: Richten Sie eine tägliche Routine ein
- 1.7 Muss Joga
- 1.8 Yoga
- 1.9 Yoga Down Hund
- 1.10 Asana Rebell
- 1.11 5 Minuten Yoga
- 1.12 Haben Sie einen virtuellen Yoga -Trainer mit dieser App!
Wenn Sie das Abonnement auswählen, finden Sie Über hundert Programme zur Auswahl Abhängig vom Lehrer, den Sie möchten, die Ziele, die Sie erreichen möchten, und Ihr Niveau in der Praxis von Yoga.
.Eine Yoga -Lektion, wenn Sie mit dem Smartphone wollen !
Wie viele Menschen sind Sie sitzend und haben genug, um den ganzen Tag auf Ihrem Stuhl zu sitzen und Ihren Computer zu stellen ? Sie haben am Ende des Tages Rückenschmerzen ? Sie leiden unter Stress ? Sie haben Schwierigkeiten beim Einschlafen am Abend ?
Es ist höchste Zeit, eine Yoga -Lektion zu nehmen, da diese Disziplin die Antwort auf alle Ihre Krankheiten ist !
Es ist jedoch nicht obligatorisch, Ihre zu nehmen Hatha Yoga -Lektionen in der Schule von Yoga mit einem Lehrer.
Sie können Ihre eigenen Heimsitzungen absolut organisieren. Dazu hat Superprof die besten Smartphone -Anwendungen für Sie ausgewählt, damit Sie autonom sind !
Am Ende dieses Artikels werden Sie sich bereits besser fühlen und mehr darüber wissen möchten Dynamisches Yoga, Vinyasa Yoga Und alle Markt Apps !
Die besten Yogalehrer verfügbar
Der beste Yoga -Unterricht auf Android
Sie haben Ihr schönstes Yoga -Outfit angelegt ? Es ist Zeit durchzugehen !
Wie Pilates -Lektionen, Yoga -Haltungen Bieten Sie Körper und Geist starke Entspannung und fördern eine schnelle Verbindung zu sich selbst. Sie werden wieder hören und Ihre innere Stimme ausdrücken lassen.
Nehmen Sie sich die Zeit, eine Ashtanga- oder Vinyasa -Yoga -Lektion zu erledigen, oder sogar eine heißes Yoga In Ihrem Badezimmer, wenn Sie Hitze mögen !
Die Entwickler dachten an alle, die nicht die Zeit oder das Budget hatten, um sie zu gehen Yoga -Schule und haben viele Bewerbungen auf den Markt gestellt, bezahlt oder kostenlos, um Yoga zu Hause zu praktizieren.
Beginnen wir mit Google Play, dem offiziellen Google Store für Smartphone -Terminals, der Android betreibt !
Sie finden viele kostenlose Anwendungen, um Ihre Yoga -Lektion selbst auszuführen, wie z. B. einen großen ! Denken Sie nur daran, eine zu bringen Yoga -Teppich Gut gepolstert, um die Streckpositionen korrekt zu halten, ein Handtuch, um Sie /Schwammschweiß zu wischen und nicht zu gleiten (!) sowie eine Flasche Wasser, um Sie zu rehydrieren.
Letzteres ist unerlässlich, wenn Sie a praktizieren Heißer Yoga- oder Bikram -Yoga -Lektionen !
Yoga.com
Kostenlose Anwendung ist dieses virtuelle Yoga -Studio eine der beliebtesten der Welt mit mehr als als 7.000.000 Fans Nachdem die App heruntergeladen wurde !
Auf dem Programm mehr als 289 Yoga -Haltungen und Atemübungen, die alle im HD -Video präsentiert werden.
Die meisten: 3D -Muskeln Bilder, um jede Haltung zu treffen, während sie mehr über die Anatomie erfahren. Bitte beachten Sie: Über 4 Programme hinaus müssen Sie 1,25 € zahlen, um den Rest freizuschalten.
Wo kann man Toulouse -Yoga -Lektionen finden ?
Yoga – Yoga -Track
Auch kostenlos ist diese App für englische Sprecher reserviert, da sie nicht existiert (noch nicht vorhanden ist ?) auf Französisch.
Die Erklärungen zu Yoga -Haltungen werden in Fotos und nicht in Videos angeboten, die Ihnen jedoch helfen können, sie zu verstehen, auch wenn Sie nicht zweisprachig sind.
Diese App ist für viele Formen von Yoga geeignet: Hatha Yoga, Pranayama, Vinisyasa Yoga, Ashtanga Yoga, Power Yoga, Iyengar Yoga und andere Varianten immer noch.
Bedarf an diesen beiden Anwendungen ? Keine Sorge, da die Android Pit -Website eine vollständige Yoga -Analyse bietet.com und verfolgen Sie Yoga in seinem Artikel über die besten Android -Anwendungen, um Yoga zu machen.
Asana Rebell
Diese App bietet ein Training an, das von Sportlern und anderen Yoga -Experten entworfen wurde und personalisierte Programme an Ihr Formularniveau angepasst sind.
DER Yoga -Sitzungen Den 10 und 30 Minuten und mehr als 400 angepasste Übungen werden mit detaillierten Tutorials angeboten.
Finden Sie auch alles, was Sie in Ihrer Yoga -Ausrüstung benötigen !
Tägliches Yoga -Yoga)
Dieses Programm bietet mehr als 30 Übungen und Yoga -Kurse in HD sowie eine große Datenbank mit mehr als 200 Yoga -Haltungen.
Der größte Teil der App: Real -Time Vocal Guidance, beruhigende Yoga -Musik und eine soziale Community, um Ihre Fortschritte zu teilen !
Und warum nicht nach einer Pariser Yoga -Klasse suchen? ?
Down Hund
Von fast 9.000 Benutzern gelobt, Down Down Dog (benannt nach der Asana ” Hundkopf unten »» !) verspricht dir eine neue Vinyasa Yoga Session Zu Beginn jeder Lektion !
“” ” Wenn Sie eine neue Klasse beginnen, ist die Routine etwas anders, damit Sie sich nie langweilen. Dies ist das erste Mal, dass ich mir die Zeit genommen habe, einen Kommentar zu schreiben, aber ich denke, diese Anwendung verdient Komplimente », Können wir in den Kommentaren von einem Surfer lesen, der die App heruntergeladen hat !
Um Ihr Smartphone zu einem echten Yogalehrer zu machen, hat Superprof auch die folgenden bezahlten Apps ausgewählt, damit Sie Ihr Yoga -Wissen vertiefen können:
- Yoga Studio: 65 Yoga -Sitzungen und Meditationsunterricht, Alle in hochauflösender Videoqualität geliefert. Eine Buchhandlung von mehr als 280 Posen mit praktischen Ratschlägen, um sie zu machen. Für die bescheidene Summe von 4,19 €.
- Pocket Yoga: Sie wählen aus 27 Yoga -Sitzungen, variablen Dauern und Schwierigkeiten. A Asana -Wörterbuch erklärt im Detail die richtige Haltung, die ideale Körperausrichtung sowie die Körpervorteile jeder neuen Position. Es ist möglich, die Musik Ihrer Bibliothek anstelle des Standards zu spielen. (3,23 €).
- Einfach Yoga: Mehr als 60 Yoga und Training für variable Dauer, um zwischen 20, 40 und 60 Minuten zu wählen. Alles ohne Werbe Banner. (4,99 €)
Sie suchen Yoga -Kurse Montpellier ?
Yoga -Sitzungen im App Store
Sie waren schon immer mehr Apple als Google ?
Keine Sorge, wir haben uns auch mit diesen wenigen gut erstellten Anwendungen für iPhone und anderes iPad an Sie gedacht.
Selbst aus 5 Zoll pro Tag wird eine regelmäßige Praxis des Yoga Ihre verbessern Flexibilität, Ihr Muskeltonus und verringert den Stress Ihres täglichen Lebens. Wenn Sie nicht tun können Yoga -Sitzungen länger regelmäßig sein !
- 5 Minuten Yoga : Sie sind immer noch auf dem Gelände ? Superprof hat an Sie mit dieser Anwendung gedacht, die nur 5 Minuten Ihrer Zeit dauert. Es bietet eine große Auswahl an einfachen und effektiven Haltungen mit klaren und kommentierten Bildern im Detail, damit die Asana schnell ausgeführt wird. Die neueste Version wurde Mitte Januar 2017 aktualisiert, eine Garantie für den Ernst des Entwicklers. Zählen Sie 5,99 € für die Vollversion.
- Yoga, um Gewicht zu verlieren. Diese Anwendung verspricht ein gesünderes Leben mit HD -Videos von Yoga -Sitzungen, einschließlich Yoga -Lektionen, um Gewicht zu verlieren, besser zu schlafen und für Anfänger. Sie erhalten Audioanweisungen, die Sie während jeder Yoga -Sitzung führen – genau wie mit dem persönlichen Yogalehrer !
Yoga -Anwendungen.Com (3,99 €), Asana Rebel (Online -Yoga -Kurse, die von der Fitness inspiriert sind, ab 9,99 €), täglichem Yoga und Down Dog, um nur einige zu nennen, gibt es auch bei Google Play. Sehen Sie sich unsere Beschreibungen dieser Programme in dem Teil an, das den Android -Telefonen gewidmet ist.
Wo kann man die richtige Yoga -Klasse finden ?
Yoga mit Gotta joga
Diese Anwendung, die im Apple Store heruntergeladen werden kann, ist frei (für 9 Sitzungen und 4 Haltungen). Um die gesamte Anwendung zu nutzen, müssen Sie ein Abonnement abonnieren. Dies erlaubt Üben Sie 38 Haltungen in 35 Sitzungen Alles von Anu Visuri, Yogalehrer in Finnland, erstellt.
Wenn Sie mit dieser Anwendung Yoga machen, können Sie Sport in Ihrem eigenen Tempo und nach Ihrem Level spielen. Der Benutzer kann die Dauer seiner Sitzung zwischen fünf Minuten und einer Stunde wählen. Anfänger, regelmäßig oder erfahrene Übung, jeder kann die ersten Morgensitzungen bis zum Abend genießen.
Die kostenpflichtige Version gibt das Recht::
- 6 Yoga -Sitzungen von hinteren Flexionen mit 20 neuen Haltungen,
- 5 Yoga -Sitzungen zur Stärkung des Bauchgürtels mit 15 neuen Haltungen,
- 6 Yoga -Sitzungen, um an den Hüften zu arbeiten, mit 17 neuen Haltungen.
Für bessere Funktionen ist die Yoga -Anwendung mit Gotta Joga Verbunden mit der Gesundheitsanwendung Ihres Geräts. Sie können daher Ihre Aktivität in Aktivität und Ihre Herzfrequenz berechnen
Auf iPad, iPhone oder Apple Watch können Sie alle Hatha -Yoga -Sitzungen täglich besser fühlen und können im Offline -Modus befolgt werden. Je mehr Sie voranschreiten, desto mehr wird Ihr Yoga -Baum wachsen.
Bereit für eine Lyon -Yoga -Lektion ?
Yogom
Die Yogom -Anwendung bietet Ihnen an Perfektes Yoga mit 77 verschiedenen Haltungen. Diese werden auf Fotos detailliert und erklärt, damit ihre Erkenntnis einfacher ist. Ruhige und Zens -Musik kommen, um die Atmosphäre zu setzen. Erstellt von Manu Om, Yogi und Songkomponist für Yoga, Mit Musik können Sie sich während der Sitzung besser konzentrieren.
In der Anwendung sind mehrere Programme zugänglich. Das Anfängerprogramm ist eine Mischung aus sanften Yoga und Yin Yoga. Es ist perfekt für diejenigen, die mit Yoga beginnen und nur die Vorteile dieser Disziplin entdecken möchten.
Ein Zwischenprogramm ist ebenfalls verfügbar wie ein Pro -Programm. Diese sind etwas komplexer, um effektiver voranzukommen. Die Anwendung ist daher für alle zugänglich.
Der einzige Nachteil ist, dass nur zwei kleine Fünf -Minuten -Programme kostenlos verfügbar sind. Der Rest muss 4,99 € gekauft werden. Die Anwendung ist jedoch nützlich, wenn Sie von Level zu Ebene übergehen möchten und ein erfahrener Yogi werden möchten. Dieser Preis ist immer niedriger als private oder private Yoga -Kurse.
Entspannen Sie Yoga -Musik
Die Entspannungs -Yoga -Musikanwendung ist keine Anwendung von Yoga -Übungen, die ordnungsgemäß gesprochen werden. Vor allem ist diesEine Zen -Musikanwendung. Es eignet sich perfekt, um mit zu Hause oder mit dem automatisch geschaffenen Yoga -Lektionen kombiniert zu werden.
Mit der App können Sie Sounds verschiedener Atmosphären genießen. Die meisten Musik sind asiatische Musik. Es gibt Titel wie Mediation Bowl oder Bhakti. Diese Musik fördert die für die Praxis des Yoga notwendige Konzentration.
Die Anwendungsfunktionen ermöglichen es Machen Sie Ihre eigene Musikkompilation nach Ihren Lieblingsliedern. Geführte Meditationen (Selbstvertrauen, Spiritualität, Kreativität usw.) sind ebenfalls zugänglich, um sich zu entspannen und einen idealen Entspannungszustand für eine Yoga -Sitzung zu erreichen.
Die Anwendung zählt 36 Schallatmosphären sowie 6 binaurale Beats, um ein gutes Atemtempo zu finden.
Es ist auch durchaus möglich, während Ihres Yoga -Unterrichts mit dieser Anwendung neue Dinge zu lernen. Kleine Yoga -Sitzungen in der Kurskategorie ermöglichen es Ihnen Positionieren Sie sich und lernen Sie Atemtechniken Achtsamkeit üben.
Die Anwendung funktioniert zum Abonnement. Es ist notwendig, zu zählen Ca. 4.99 USD pro Monat in den USA. Der französische Preis wird entsprechend den potenziellen Steuern angepasst.
Yoga -Haltungen für Meditation
Diese Anwendung ist besonders für Yoga -Experten geeignet. Anfänger konnten sich schnell überfordert fühlen. Und aus gutem Grund bietet die App intensive Schulungen von Yoga -Experten an.
Dieses Training ermöglicht es Ihnen, eine ideale physische Form zu erreichen, Gewicht zu verlieren, sich zu entspannen und nach der Arbeit wieder in Form zu kommen.
Die Sitzungen Training ist personalisiert Um perfekt an Ihre Sportler -Erwartungen zu bleiben. Kommentare sind nach jedem der Sitzungen willkommen. Kritiker, gut oder schlecht, verbessern Sie die Anwendung, während Sie gehen.
Yoga -Lektionen, Asanas und Meditationsspuren erwarten Sie, dass Sie jede Woche Fortschritte machen.
Aufmerksamkeit : Bewerbung in englischer Sprache und bezahlt gemäß einem Abonnement von zwei Dollar pro Woche.
Doyouyoga
Doyouyoga ist eine der lustigsten Anwendungen seit IT bietet seinen Benutzern Herausforderungen. Es gibt eine kostenlose Version sowie eine kostenpflichtige Version. Kostenlose Sitzungen starten verschiedene langfristige Herausforderungen, damit Sie sich nie langweilen. Videos ergänzen alles, um Yoga -Enthusiasten zu zeigen, wie man die richtigen Haltungen macht.
Wenn Sie das Abonnement auswählen, finden Sie Über hundert Programme zur Auswahl Abhängig vom Lehrer, den Sie möchten, die Ziele, die Sie erreichen möchten, und Ihr Niveau in der Praxis von Yoga.
Das Anwendungsproblem ist, dass es ist auf Englisch. Die Zweisprachigen werden daher dort sehr schnell sein. Für andere ermöglichen Videos, die Bewegungen zu verstehen, ohne die Sprache von Shakespeare zu verstehen.
Das große Plus bleibt die Qualität der Yoga -Lektionen und Professoren der Anwendung. Die Bewerbung ist dank der Videos sehr gut gemacht. Aus diesem Grund wäre es eine Schande, diese Anwendung wegen der Sprache zu verpassen.
Das Biba -Magazin, der sich der Größe des Yoga -Phänomens bewusst ist, hat einen Artikel über die drei besten Anwendungen gewidmet Yoga, mit seinem Smartphone.
Mademoiselle m., Der Blogger von Modus, Schönheit und Lifestyle hat auch einen Artikel zusammengestellt, in dem sie ihre besten Apps für Yoga beschreibt.
6 Wesentliche Yoga -Anwendungen
Verwalten Sie Ihren täglichen Stress, entspannen Sie sich, machen Sie eine Pause tagsüber oder bevor Sie sich Ihrem Bett anschließen: Yoga führt zu Gelassenheit. Um es frei zu üben, zu jeder Zeit und ohne die Zeit mit dem Transport zu verschwenden, zählen Sie auf Ihr Smartphone. Wir präsentieren einige ideale Anwendungen, um das Fitnessstudio zu vermeiden: Einsparungen und Fülle sind da.
Yoga -Anwendungen für Smartphone: Versicherte Entspannung
Nehmen Sie einfach eine Fitnessmatte und eine Flasche Wasser. Ziehen Sie ein flexibles Sport -Outfit an und lassen Sie Ihre Bewegungen alle Freiheit. Start motiviert.E Ihre Energie sanft erhöhen. Ihr Smartphone bietet Ihnen den Rest: Hier sind einige Anwendungen, die für eine vorteilhafte Yoga -Sitzung gefunden und getestet wurden.
Tägliches Yoga: Richten Sie eine tägliche Routine ein
Mit dieser wesentlichen Anwendung können Sie auf eine Benutzergemeinschaft zugreifen. Sie sind nie allein: Teilen Sie Ihre Programme, Ihren Fortschritt und Ihre Motivation mit. Dank der Unterstützung anderer Mitglieder werden Sie getragen.E und ermutigt.e.
- Mehr als 200 Yoga -Haltungen zur Durchführung.
- Eine große Auswahl an entspannenden Hintergrundmusik.
- Gezielte Übungen, die eine sanfte Ausdünnung für Benutzer ermöglichen, die ein wenig Gewicht verlieren möchten.
- Die Möglichkeit, Programme an Ihre Kapazitäten und Bedürfnisse anzupassen.
- Die Wahl zwischen einem Gesangscoach oder Registrierungen, die die Stimme ersetzen.
Sie kümmern sich mehr denn je um Ihren Körper und Ihren Geist !
Muss Joga
Gönnen Sie sich dank Gotta Joga, einer Yoga -Anwendung, die morgens verwendet werden kann, eine echte Gelassenheitsblase.
Auf Ihrem Smartphone haben Sie Zugriff auf:
- Programme für Anfänger. Es ist wichtig, reibungslos zu beginnen und allmählich zu lernen, um die richtigen Gesten zu integrieren und Effizienz zu gewinnen. Gute Nachrichten: Die ersten 15 Sitzungen sind kostenlos !
- Sitzungen, die nach Ihrem Niveau erstellt wurden: Anfänger, reguläre oder erfahrene Praktiken. Jeder findet einen Schuh am Fuß.
- Programmierung nach Ihrer verfügbaren Zeit: Sie passen die Dauer der Sitzung gemäß Ihrem Zeitplan an.
Aynta joga ist eine unterhaltsame Anwendung: Ein kleiner Baum wächst um die durchgeführten Sitzungen. Sie sehen Ihren Fortschritt und messen Ihren Fortschritt leicht.
Das kleine extra. Dank dieser Bewerbung machen Sie Ihre Übungen überall, auch ohne Verbindung: keine Entschuldigung, die Übungen in Ihrem täglichen Leben nicht zu integrieren.
Yoga
Sie müssen sich Ziele geben, um voranzukommen und voranzukommen. Track Yoga ermöglicht es Ihnen, sie zu programmieren, unabhängig von Ihrem Level. Anfänger oder bestätigt, alle nützlichen Übungen zum Fortschritt sind dank dieser sehr praktischen Anwendung der Nutzung verfügbar.
- Hunderte von Videos, die Ihnen verschiedene Positionen bieten;
- eines personalisierten Kurs, der Ihnen Abzeichen gewinnt;
- Kostenlos zur Premium -Schnittstelle, wenn Sie nach Ihren Fortschritten Punkte erhalten.
Track Yoga wählt Übungen im Zusammenhang mit Ihrem mentalen Zustand: Wenn Sie beispielsweise einen depressiven Trend haben, finden Sie geeignete Routen, um Ihre Moral zu verleihen.
Das kleine extra. Die Entwürfe der Anwendung sind sehr einfach und klar. Für jede vorgeschlagene Übung ist die Zeit korreliert. Sie wählen nach Ihrem Zeitplan.
Yoga Down Hund
Nein, diese Anwendung erlaubt Ihnen nicht, Yoga mit Ihrem Haustier zu üben. Der Name dieser Anwendung entworfen von einem Yogisten und ist eine Anspielung auf die Haltung von Hunden, die häufig ihre Köpfe und die Beine in die Luft legen. Erstaunliche Haltung in diesem Tier, es ruft sehr gut bestimmte Yoga -Posen hervor !
Mit Yoga Down Dog:
- Stellen Sie Ihre Sitzungen ein, indem Sie sie an Ihr Level und Ihre Wünsche anpassen
- Wählen Sie nach Ihren Vorlieben: restauratives Yoga, sanftes Yoga, Ashtanga Yoga, Yin Yoga…
- Nutzen Sie 5 freie Lektionen, um die Anwendung zu testen, bevor Sie sie auswählen.
Das kleine extra. Jede Sitzung findet in einer sehr melodiösen Stimme statt. Die Hintergrundmusik entspannt dich. Ideale Atmosphäre zum praktizierenden vorteilhaften und qualitativ hochwertigen Yoga.
Asana Rebell
Mischen Sie Yoga- und Fitnessübungen: Dies ist das Ziel dieser Anwendung, die von Sportprofis und erfahrenen Yogalehrern erstellt wurde. Eine explosive Mischung, die verschiedene Übungen und verschiedene Intensitäten bietet.
Fahren Sie mit Schritt fort:
- Informieren Sie Ihre physischen Daten (Größe, Gewicht usw.).
- Wählen Sie Ihre Prioritäten: Gewicht verlieren, Ton gewinnen, den Teil Ihres Körpers stärken, Energie finden, entspannen.
- Greifen Sie auf Ihr personalisiertes Programm zu und lassen Sie uns täglich trainieren !
Dank dieser Anwendung richten Sie sich an Ihre Ziele und bemühen sich, sie zu erreichen.
5 Minuten Yoga
Ein tägliches Treffen um ein paar Minuten Entspannung und Loslassen ? Wählen Sie also diese Yoga -Anwendung: Sie können nicht vergessen, diesen kurzen Moment der Entspannung zu nehmen.
Dank dieser App arbeiten Sie:
- Ihre Flexibilität;
- Ihre Entspannung mit Atemübungen;
- Ihre Muskeln dank einer sanften Stärkung.
Gongs Sound zeigt den Start und Ende jeder Position an. Sie sehen schnell die vorteilhaften Auswirkungen dieses täglichen Treffens auf Ihr Wohlbefinden.
Das kleine extra. Diese Anwendung ist völlig kostenlos !
Praxis Yoga entspannt sich und stärkt muskulös: Dank dieser Anwendungen üben Sie täglich und übernehmen Sie Haltungen, die Ihnen gut tun.
Haben Sie einen virtuellen Yoga -Trainer mit dieser App!
Lassen Sie sich dank der täglichen Anwendung von iOS und Android Yoga immer bei Ihnen bei Ihnen haben.
Das Tool bietet Dutzende von maßgeschneiderten Yoga -Kursen mit Videos, Schritt -by -STEP -Anweisungen und bietet verschiedene Arten von Programmen, Levels und Trainingsintensität.
Sie definieren Ihre Bedürfnisse und folgen dem Leitfaden oder wählen Sie die Haltungen, die Sie direkt ausführen möchten.
Und wie jedes gute Yoga -Studio steht für Benutzer eine Auswahl an musikalischen Atmosphäre zur Verfügung!
Täglich maßgeschneiderte Yoga -Sitzungen
Es ist nicht erforderlich, einen Ausbilder zu bewegen oder zu bezahlen, um die Vorteile von Yoga zu genießen, nur eine Anwendung reicht aus!
Das tägliche Yoga enthält nicht weniger als 30 Yoga -Lektionen, die zwischen 5 und 45 Minuten variieren und 400 Haltungen, die von zertifizierten Fachleuten ausgewählt wurden.
Mit HD -Videos können Sie angemessene Bewegungen ketten und Anweisungen klären, wie Sie sie ausführen können.
Da die Ziele aller variieren können, werden 7 Arten von Programmen angeboten: Anfänger, Fitness, Gewichtsverlust, körperliche Stärke, Flexibilität, Entspannung, Gleichgewicht im Gleichgewicht.
Yogis aller Ebenen finden daher ihr Konto und es ist auch möglich, Ihre Wahl für 3 Trainingsintensitäten zu stoppen (entspannt, mäßig und intensiv).
Dazu wird eine abwechslungsreiche Musikbibliothek hinzugefügt, um die gewünschte Atmosphäre zu schaffen, und eine Community, die motiviert bleibt, indem Sie Ihre Aktivitäten teilen.
Yoga wie du willst und wann du willst!
NAME: Tägliches Yoga
PREIS: Einkäufe in die Anwendung integriert
KOMPATIBILITÄT: iOS 8.0 oder + neuer und Android 3.0 oder + aktuell