Ergonomischer Office -Stuhl: Die besten Modelle für Ihren Rücken, was ist der beste Sessel für den Rücken?
Finden Sie einen Bürositz, der Ihren Rücken schützt
Contents
- 1 Finden Sie einen Bürositz, der Ihren Rücken schützt
- 1.1 Ergonomischer Amtstuhl: Die besten Modelle für Ihren Rücken
- 1.2 unsere Auswahl
- 1.3 So wählen Sie einen guten ergonomischen Stuhl ?
- 1.4 Welchen Preis für einen guten Bürostuhl ?
- 1.5 Was für ein Bürorestuhl für Telearbeit ?
- 1.6 Bester ergonomischer Amtstuhl
- 1.7 Operationsstuhl für Surgmics gepolstert
- 1.8 Bequemer Stahlbaum -Bürostuhl
- 1.9 Ergonomischer Amtstuhl für Rückenschmerzen
- 1.10 Günstiger ergonomischer Bürostuhl
- 1.11 Hoch ergonomischer Amtstuhl
- 1.12 Ergonomisches Design Gaming Ergonomischer Stuhl
- 1.13 Ergonomisch-genoux ergonomisches Amt
- 1.14 ASS-DEBOUT ERGONOMISCHER STUHR
- 1.15 Finden Sie einen Bürositz, der Ihren Rücken schützt
- 1.16 Die Vorteile eines Büroraums, der den Rücken schützt
- 1.17 Unsere Meinung über den Kauf eines Büroraums für den Rücken
Endlich, das Sessel nach hinten muss an Ihren Boden angepasst werden. Es existiert :
Ergonomischer Amtstuhl: Die besten Modelle für Ihren Rücken
Lumbalunterstützung, einstellbare Kopfstütze, Massagekissen, Arsch-Genoux-Design oder sitzend. Finden Sie unsere Auswahl der besten ergonomischen Amtstühle.
unsere Auswahl
- Bester ergonomischer Amtstuhl
- Operationsstuhl für Surgmics gepolstert
- Bequemer Stahlbaum -Bürostuhl
- Ergonomischer Amtstuhl für Rückenschmerzen
- Günstiger ergonomischer Bürostuhl
- Hoch ergonomischer Amtstuhl
- Ergonomisches Design Gaming Ergonomischer Stuhl
- Ergonomisch-genoux ergonomisches Amt
- ASS-DEBOUT ERGONOMISCHER STUHR
Wenn Sie Stunden vor einem Computer im Büro oder Telearbeit verbringen, sind die Schmerzen häufig: Rückenschmerzen, Spannungen in den Schultern oder Schmerzen in den Ellbogen. Ein ergonomischer Bürostuhl bietet Ihnen eine bessere Unterstützung und bringt Ihnen mehr Komfort mit sich. Mit einstellbarer Kopfstütze, gepolsterten Armlehnen, verstellbarer Lumbalstützen. Wählen Sie ein Modell, das an Ihre Bedürfnisse und Arbeitsbedingungen angepasst ist.
So wählen Sie einen guten ergonomischen Stuhl ?
Ein ergonomischer Amtstuhl hat eine S Datei das heiratet die Form der Wirbelsäule und unterstützt die Lendenwirbelsäule. Um sich am natürlichsten an Ihre Bewegungen anzupassen, muss es auch kippend sein. In dieser Perspektive sind Rollen, die eine 360 ° -Drotation ermöglichen. Darüber hinaus gibt es andere Optionen, die Ihren Nutzungskomfort verbessern können.
Der Ordner
Wenn seine Form für alle Modelle gemeinsam ist, ist sein Material auch wichtig. Abhängig von Ihren Vorlieben können Sie sich für einen umhüllenden gesteppten Ordner entscheiden, aber bei heißem Wetter und intensiver Verwendung ist eine Mesh -Beschichtung besser für seine atmungsaktive Seite geeignet. Die Möglichkeit, die geneigte Position zu sperren, ist auch ein Plus für Momente der Entspannung.
Lumbalunterstützung
Es unterstützt einen Teil des Gewichts am Boden des Rückens in einer sitzenden Position. In den ergonomischen Bürositz integriert, besteht das Ideal darin, ihn anzupassen, um ihn an Ihre Morphologie anzupassen.
Verstellbare Armlehnen
Wenn das Vorhandensein von Armlehnen oft zusätzlichen Komfort für Arme in Ruhe zu sein scheint, können sie sich manchmal die Mühe machen. Wenn sie zu hoch sind, können sie verhindern, dass sie sich dem Büro nähern, und sind nicht unbedingt nützlich, wenn sie eine Tastatur für lange Stunden verwenden. Wenn sie mindestens in der Höhe verstellbar sind, sind sie manchmal vollständig häufbar. In jedem Fall müssen sie den Empfehlungen der INRs zur Entwicklung der Arbeitsplatte übereinstimmen, nämlich, um die Unterarme nahe am Körper und in einem Winkel von 90 bis 135 ° im Vergleich zum Rücken zu lassen. Gepolstert bieten sie zusätzlichen Komfort.
Der Sitz
Die Qualität des Sitzes ist sehr wichtig. Für lange Arbeitssitzungen ist es vorzuziehen, dass es mit einer Matratze mit hoher Dichte gepolstert ist, die im Laufe der Zeit gegen Verformungen resistent ist. In der Tat, wenn Sie sitzen, im unteren Rücken, aber auch die Gesäßmuskeln, unterstützen Sie den größten Teil Ihres Gewichts.
Kopf und Kopfstütze
Wenn Sie Schmerzen im Nacken ausgesetzt sind, bevorzugen Sie einen ergonomischen Office -Stuhl mit Kopfstütze. Es verringert die Spannungen auf der Ebene des Gebärmutterhalses, muss jedoch zumindest in der Höhe einstellbar sein.
Maximale Kapazität
Wenn die meisten Desktops im Durchschnitt leicht ein Gewicht von 100 bis 150 kg unterstützen, nehmen Sie unbedingt ein geeignetes Modell, wenn Sie darüber hinaus sind. Es gibt jedoch Modelle, die mit einem Gewicht von 200 kg kompatibel sind.
Die Rollen
Sie müssen eine vollständige Rotation ermöglichen, um den Benutzern eine völlige Bewegungsfreiheit zu geben und schlechte Gesten zu machen. Eine 5 -Branch -Basis wird für eine größere Stabilität empfohlen. Das Material kann je nach Boden auch wichtig sein (Fliesen, Teppich. ) Wenn Sie an Rauschen empfindlich sind, für die Fließfähigkeit und zur Vermeidung von Verschleißmarkierungen.
Welchen Preis für einen guten Bürostuhl ?
Der Preis für einen guten Bürostuhl beträgt ungefähr 200 €. Auf diese Weise können Sie ein Modell mit den grundlegenden Optionen erwerben. Viel mehr attraktive Preise, weniger als 100 € müssen Sie aufmerksam machen. Denken Sie in diesem Fall daran, sich über die Solidität der verwendeten Materialien, die Marke und die Kundenbewertungen zu informieren.
Was für ein Bürorestuhl für Telearbeit ?
Zusätzlich zum sitzenden Lebensstil ist die Bildschirmarbeit häufig für Erkrankungen des Bewegungsapparates verantwortlich (Schmerzen im unteren Rücken, Karpalkanal -Syndrom. ) Wegen der schlechten Haltungen, die wir vor einem Computer übernehmen,. Es ist jedoch keine Todesfälle. Selbst zu Hause ist es möglich, Ihre Workstation so zu arrangieren, dass Sie Ihre Gesundheit bewahren können. Für Ihre Telearbeitstage besteht das Ideal daher darin, in einen ergonomischen Bürostuhl zu investieren, der Ihnen hilft, Ihren Rücken und Ihren Hals zu behalten. Wird zusätzlich zu einer ergonomischen Tastatur und einem Laptop -Support oder einem Bildschirmverstärker verwendet, garantiert Ihnen einen optimalen Komfort.
Bester ergonomischer Amtstuhl
- Kopfstütze mit Winkel und einstellbarer Höhe
- Integrierte und einstellbare Lumbalunterstützung
- Höhe -Anpassbare Armlehnen
- Sitz mit hoher Dichteschaum
- Maximale Kapazität: 150 kg
Mit seiner Atemnetzdatei, einem gepolsterten Sitz und einer Kopfstütze passt sich dieser ergonomische Office -Stuhl gut an den intensiven Gebrauch an. Wir schätzen auch die Vorderkaskadenkante, um den Druck unter den Beinen zu verringern, der die Durchblutung beeinträchtigen könnte.
Operationsstuhl für Surgmics gepolstert
- Integrierte Lendenwirbelsäule und Lendenwirbelsäule
- Abstand zwischen Armlehnen: 66,5 cm
- Höhe der Armlehnen: 68-78 cm
- Maximale Kapazität: 150 kg
Dieser Bürositz mit einer ergonomischen Form wird ebenfalls im Sitz, im Rückenlehnen und im Armlehnen mit hoher Dichteschaum umgebaut, um einen optimalen Komfort zu erhalten. Andererseits hat es weniger einstellbare Elemente als die meisten Sitze in dieser Auswahl. Sie können dennoch die Höhe des Sitzes auswählen, der zwischen 44 und 54 cm eingestellt ist. Die Neigung des Sitzes ist abschließbar.
Bequemer Stahlbaum -Bürostuhl
- Höhe -Anpassbare Kopfstützen und Armlehnen
- Integrierte und einstellbare Lumbalunterstützung
- Gepolstert
- Maximale Kapazität: 120 kg
- Oeko-Tex-zertifizierte Beschichtung
Dieser ergonomische Stachelstuhl Steelcase ist ein hohes Modell, das 5 Jahre garantiert hat und das Bündnis der Ästhetik und des Komforts gelingt. Es hat einen patentierten Mechanismus, der sowohl die Unabhängigkeit als auch die Verbindung der Brustdatei und die Lumbal -Datei für ein einzelnes Unterstützungsgefühl sicherstellt.
Ergonomischer Amtstuhl für Rückenschmerzen
- Kopfstütze einstellbar bei 120 ° und in Höhe
- Integrierter Lendenwirbelseiter in der Höhe einstellbar
- Einstellbare Armlehnenhöhe
- Gepolstert
- Maximale Belastung des Metallfußes: 200 kg
Zu den Stärken dieses ergonomischen Bürostuhls eines Metallfußes, der einen guten Widerstand gewährleistet. Wir schätzen auch sein abnehmbares Lendenkissen und seine mögliche Verriegelung in der geneigten Position für Momente der Entspannung.
Günstiger ergonomischer Bürostuhl
- Atmungsaktives Netzdesign
- Einstellbare Höhe von 45 bis 52,5 cm
- 360 -Grad -Flüssigkeitsrotation
- Maximale Last: 136 kg
Die Marke Yaheetech bietet einen komfortablen Bürostuhl zu einem sehr vernünftigen Preis. Mit diesem Modell können Sie die Sitzhöhe einstellen, die Armlehnen entfernen und die Rückenspannung für die Momente der Entspannung einstellen.
Hoch ergonomischer Amtstuhl
- Erhöhter Schwenkstuhl
- Bögen entsprechend dem Kontaktdruck
- Gepolstert
- Edelstahlfußstützen
- Belastungskapazität bis zu 120 kg
Wenn Ihre Workstation angehoben wird, entscheiden Sie sich für dieses Modell mit hohem ergonomischem Bürostuhl: Die Sitzhöhe ist zwischen 69 und 91 cm einstellbar.
Ergonomisches Design Gaming Ergonomischer Stuhl
- Unberufliche integrierte Kopfstütze
- Abnehmbare Lendenwirbelsäule und Kissen
- Neigung bis zu 170 ° abschließbar
- Höhe -Anpassbare Armlehnen
- Integrierte Fußstütze
- Höchstgewicht: 180 kg
Wenn sein Design die Spieler anspricht, ist dies nicht das einzige Kapital dieses ergonomischen Schreibtischstuhls mit einem Spieledesign. Die Schaumstoffbeschichtung mit hoher Dichte sorgt für ein großes Gefühl des Komforts und hat ein ergonomisches wiederaufladbares Massagekissen, um die Lendenwirbelsäule zu lindern.
Ergonomisch-genoux ergonomisches Amt
- Ergonomie, die Haltungsmuskeln bittet
- Sitzen und Unterstützung für Knie und gepolsterte Tibias
- Metallrahmen
- Maximalgewicht: 150 kg
Hier ist eine verbesserte Version des Hauptquartiers des Arsch-Genoux, die in den letzten Jahren sehr beliebt geworden ist. Der Ordner bringt mehr Komfort und ermöglicht eine längere Verwendung als mit dem Standardmodell. Ein paar Stunden am Tag verwendet, hilft es, Ihre Haltung zu verbessern. Wenn seine Verwendung anstrengender sein kann als der eines konventionellen Büroporiums, bleibt eine hervorragende Ergänzung, um die Positionen zu variieren. Es wurden auch Griffe hinzugefügt, um es leichter im Raum bewegen zu können.
ASS-DEBOUT ERGONOMISCHER STUHR
- Ohne Armlehnen oder Kopfstütze
- Maxuelle Sitzhöhe: 69 cm
- Rückenlehne kippt bis zu 120 °
- 360 ° Sattel -Sattelsitz
- Maximalgewicht: 150 kg
Wenn Sie ständig von der Sitzposition zur stehenden Position Ihrer Arbeit wechseln, ist dieser ergonomische Bürositz wahrscheinlich die beste Wahl, die Sie treffen können. Indem sie die Oberschenkel am Boden zulassen, erleichtert sie die Position Änderungen.
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Finden Sie einen Bürositz, der Ihren Rücken schützt
Die sitzende Position ist keine natürliche Position beim Menschen. Im Transport vor dem Fernsehen oder bei der Arbeit sitzt der Mensch jedoch zunehmend sitzend. Diese Position führt zu verschiedenen Gesundheitsproblemen, die mehr oder weniger irreversible Folgen haben können. Um dies zu vermeiden, müssen Sie einen Bürostuhl auswählen, der sowohl dem Rücken als auch dem Wirbelsäule Komfort und Unterstützung bietet. Aber Was ist der beste Sessel für den Rücken? ? Wir helfen Ihnen dabei, Ihre Wahl über die auf dem Markt erhältliche Produktpalette zu treffen. Einstellungen, Design, Ergonomie oder Materialien, entdecken Sie, wie Sie einen an Ihre Morphologie angepassten Sessel kaufen und Ihren Rücken täglich schützen.
Die Vorteile eines Büroraums, der den Rücken schützt
Wir werden sehen, dass die Vorteile eines Büroporiums, der den Rücken schützt. Um effektiv zu sein, müssen Desktop -Sitze für den Rücken mit Ihrem täglichen Leben und Ihrer Arbeitsintensität zustimmen.
Der Bürostuhl verhindert die Auswirkungen des sitzenden Lebensstils
- Herz -Kreislauf -Erkrankungen;
- ein erhöhtes Diabetesrisiko;
- Bluthochdruck;
- Atrophie der Muskelmasse;
- eine Zunahme der Fettleibigkeit;
- Störung des Bewegungsapparates ;
- Lendenschmerzen ;
- eine Zunahme von Angst und Stress;
- usw.
Ein Sessel für den Rücken ermöglicht es, die Auswirkungen des sitzenden Lebensstils auf die Gesundheit zu begrenzen, da er für die sitzende Position jedes Benutzers geeignet ist. Dafür ist es notwendig, unterschiedliche Mechanismen zu berücksichtigen, z. B. die Neigung der Datei, aber auch die einstellbare Höhe des Sitzes und das Vorhandensein von Armländern.
Bürositze für die Rückseite passen sich an verschiedene Aktivitäten an
Freizeit oder Arbeit, wie wir gesehen, sitzend, man praktiziert sehr unterschiedliche Aktivitäten. Dies ist der Grund, warum eine breite Palette von Sitzmodellen erstellt wurde. Jedes Sitzmodell entspricht einem bestimmten Bedarf und einer bestimmten Aktivität:
- der Gamer -Stuhl;
- der Büropugel;
- der Telearbeit Stuhl;
- usw.
Um den besten Sessel für den Rücken zu kaufen, wählen Sie einen Sessel, der Ihren Bedürfnissen entspricht. Zusätzlich zur Analyse Ihrer Hauptaktivität, die es Ihnen ermöglicht Wählen Sie zwischen einem Gamer -Stuhl und einem Bürostuhl, Sie müssen sich eine zweite Frage stellen. Wie viel Zeit am Tag sitzen Sie auf einem Sessel ? Abhängig von Ihrer Antwort werden Sie sich auf einen bestimmten Sitztyp für den Rücken lenken.
Die Morphologie aller ist dank des Büroporiums für den Rücken erhalten
Sobald Sie ein Sesselmodell entsprechend Ihren Aktivitäten und Ihrer Nutzungsdauer ausgewählt haben, müssen Sie sich mit Ihrer Morphologie befassen. In der Tat sind alle ergonomischen Sessel nicht für alle Morphologien geeignet. Im Gegenteil, abhängig von Ihrer Korpulenz oder Ihrem Gesundheitszustand, kaufen Sie einen bestimmten Stuhl.
Erstens während Ihr Kauf eines ergonomischen Amtstuhls, Sie müssen einen an Ihr Gewicht angepassten Sessel auswählen. Dieser Hinweis liegt auf jedem Produkt: Es ist das Maximales Benutzergewicht. Wenn Ihr Build wichtig ist, können Sie sich auf xxl -ergonomische Sessel richten.
Zweitens entscheiden Sie sich für einen Sessel mit einer verstellbaren Lendenwirbelsäule. Schwarz, rot oder grau, die Lumbalunterstützung wird besonders für Menschen empfohlen, die bereits unter dem Rücken leiden. Die Tatsache, dass die lumbale Unterstützung einstellbar ist. Lumbalunterstützung, auch Lumbalunterstützung genannt, ist daher ein einstellbares Element des ergonomischen Stuhls: Es wird nach Ihrer Morphologie in Höhe angepasst.
Unsere Meinung über den Kauf eines Büroraums für den Rücken
Bequem, Design und einstellbar, der Desktop -Stuhl für den Rücken Bietet viele Kombinationsmöglichkeiten. Wir bieten einen Überblick über die Modelle von Stühlen, die Ihnen helfen, Ihren Rücken bei der Arbeit oder zu Hause zu schützen.
Die Wahl des Stuhlzubehörs für den Rücken
Das Accessoires des ergonomischen Sessels für die Rückseite bezieht sich auf den Ordner, den Sitz oder die Rollen. Für den Ordner können Sie eine bequeme Kopfstütze- oder Lumbalunterstützung hinzufügen, wie wir gerade gesehen haben. Der Sitz kann durch seinerseits von abgeschlossen werden Einstellbare Armlehnen in 1D, 2D, 3D oder 4D. Bevorzugt für die signifikante Verwendung des ergonomischen Stuhl. In der Tat sind 4 D -Armlehnen auf vier Arten einstellbar: Sie können die Höhe, Tiefe, Breite und Drehung der beiden Armlehnen einstellen.
Endlich, das Sessel nach hinten muss an Ihren Boden angepasst werden. Es existiert :
- Rollen für weiche Boden wie Teppich;
- Hardboden kastriert wie der Holzboden.
Abhängig von der Bodenscheibe Ihrer Arbeitsumgebung können Sie Casters mit Bremsrädern oder Bremsrädern auswählen.
Die Materialien und das Design der Stühle für den Rücken
Holz, Leder oder Stoff sind alle Materialien, die in die Zusammensetzung ergonomischer Stühle für den Rücken gelangen. Wählen Sie neben dem Design und dem ästhetischen Aspekt der Möbel a Atmungsaktivem Stoff für den Sitz und die Datei Ihres ergonomischen Sitzes. Der atmungsaktive Stoff bietet bessere Erfahrung und mehr Komfort, insbesondere wenn Sie mehr als fünf Stunden am Tag auf dem Stuhl sitzen.
Design ist auch eine Frage der Wahl, der Sie viele Beispiele unter den auf Lager verfügbaren Modellen finden:
- Der Stuhl inspiriert vom Goldenen Tor von San Francisco;
- Der Stuhl mit einem klassischen Stoffdesign;
- Der Sessel, der dem Museum of Modern Art in New York ausgesetzt ist;
- der Stuhl aus recycelten Materialien;
- usw.
Sie werden zu Ihrer Verfügung a Vollständige Auswahl an ergonomischen Backstühlen ein ausgezeichnetes Preis -Leistungs -Verhältnis darstellen.
Die drei Kriterien, die berücksichtigt werden müssen, um den besten Sessel für den Rücken zu wählen
Zusammenfassend finden Sie einen Sessel für Rückenschmerzen, die sich vorstellen Das beste Preis -Leistungs -Verhältnis Wenn Sie diese drei Kriterien berücksichtigen:
- Ein Sitz, der an Ihre Morphologie angepasst ist;
- Ein Sitz, der an Ihre Arbeitsumgebung angepasst ist;
- Ein verstellbarer Sitz gemäß Ihrer Aktivität und Ihrer Nutzungsdauer.
Einige Stühle werden mit Knöpfen eingestellt, andere werden automatisch eingestellt. Sie passen sich somit perfekt an die Morphologie jedes Benutzers an. Die ergonomischen Stuhleinstellungen werden dann automatisch entsprechend der Größe und dem Gewicht jeder Person vorgenommen.
Die Auswahl einer manuellen Anpassung oder automatische Anpassung kann den Produktpreis beeinflussen. Dies muss jedoch Teil Ihrer Kaufkriterien sein. In der Tat, Der beste Desktop -Stuhl für den Rücken ist ein ergonomischer Sessel mit unterschiedlichen Einstellungen.
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