A legjobb sportalkalmazások a testreszabott edzéshez – IT, a 10 legjobb pályázat a sportoláshoz
A 10 legjobb alkalmazás a sportoláshoz
Contents
- 1 A 10 legjobb alkalmazás a sportoláshoz
- 1.1 A legjobb sport-alkalmazások az ön edzéséhez
- 1.2 A 10 legjobb alkalmazás a sportoláshoz
- 1.3 1. A Runtastic – Run & Sport által futó adidas
- 1.4 2. Fizzup – Sport, táplálkozási és meditációs coaching
- 1.5 Keresse meg a program coachingját a Fizzup segítségével
- 1.6 3. Nike Training Club, a Nike új sportalkalmazása
- 1.7 4. Samsung-Health, a Samsung Sports alkalmazás
- 1.8 6. 30 napos fitnesz kihívás, a gyors eredmények elérése érdekében
- 1.9 7. 8FIT – Fitnesz és táplálkozás
- 1.10 8. Pokcet jógával, jóga otthon !
- 1.11 9. Hét perc edzés
- 1.12 10. Személyes edző kapcsoló
- 1.13 A következő mobil tippeinkből, hogy ne hagyjon ki semmit, maradjon kapcsolatban a Welcom hírével !
A Fizzup olyan sportolók alkalmazása, akik edzeni akarnak, megtalálják az űrlapot, túl bonyolult mozgások vagy felszereléseket igénylő gyakorlatok nélkül. Megtalálhatja az alakját a saját tempójában és otthonról.
A legjobb sport-alkalmazások az ön edzéséhez
13
© Instagram.Com Karlie Kloss
Szeretne a saját edzőjévé válni ? Itt vannak a legjobb alkalmazások a nappali kényelmétől való edzéshez !
Menj a szobába, fizessen előfizetést vagy sport edzőt: Nem mindenkinek adják. És a járvány kezdete óta, 2020 márciusában, be kell vallanunk, hogy ízlés szerint egyedül edzünk az otthoni edzéshez: nem kell harcolni az öltözőben lévő helyért, vagy várni, hogy használjon egy gépet. Annak érdekében, hogy ne húzzunk vonalat a tónusú izmokra, keressen egy jóga munkamenetet a pihenésre vagy a kardióra, hogy elengedje a gőzt, elhagytuk a letölthető legjobb alkalmazásokat … Az ingyenes sportalkalmazások és azok között, amelyek alacsonyabb költséggel kínálnak programokat, mindenkinek van valami ! A kis extra ? Néhányan táplálkozási terveket is kínálnak azok számára, akik (újra) kiegyensúlyozott étrendet akarnak találni. Mi alakítja át a telefonját valódi edzővé, és talán talál néhány percet a fizikai tevékenységhez egy munkában, gyakran már elfoglalt.
A 10 legjobb alkalmazás a sportoláshoz
A motivált emberek számára a Welcom kiválasztotta a 10 legjobb alkalmazást, amelyek okostelefonját valódi személyre szabott sport edzővé teszik.
1. A Runtastic – Run & Sport által futó adidas
Az alkalmazás A Runtastic – Run & Sport által futó adidas ismert, hogy az egyik legteljesebb a piacon. Valójában érdekes alapot kínál a fizikai erőfeszítések követésére, akár kerékpár, úszás vagy kocogás útján. Rögzíti a sebességről, a kalóriáról vagy a távolságról szóló információkat.
Futás közben kezdi ? Elkészíti az első maratonját ? Vagy csak fogyni akar és megtartja az alakját ? Tehát töltse le a Runtastic alkalmazás által futtatott ingyenes Adidas -t, és rögzítse a sporttevékenységek összes részletét, hogy kövesse az előrehaladását, és elemezze az edzés eredményeit.
Rögzítse a kocogást, a gyaloglást, a túrázást, a kerékpározást és az összes többi fitnesz tevékenységet az ingyenes verzióval, és élvezze a sok funkciót, mint a másik:
* Kihasználni A sport edző hangja audioinformáció Az edzésed során.
* Forduljon a futó statisztikákhoz Elemezze az üléseit.
* Állítsa be a személyes cél Motiválni, hogy futtasson.
* Vegyen részt a Új kihívások És mérje meg a többi résztvevőt.
* Ellenőrizze a futócipő kopását és futásteljesítményét.
* Csatlakozzon egy csoporthoz És futtasson barátaival.
* Részt venni rangsorolás És fedezze fel, melyik barátaid a legtöbb kilométert utazta.
* Élvezze újra az összes sporttevékenységét azáltal, hogy 3D -s videókká alakítja őket Az Relive alkalmazás.
* Indítson el egy Adidas futó tevékenységet közvetlenül a csuklójáról. Az Adidas futása teljesen Optimalizálva az Android Wear 2 -re.0, integrált Garmin Connect (Garmin Forerunner, Fenix, GPS-kompatibilis Vivo vagy Edge Bicycle Count), Sarki áramlás, Google Fit És Runtastic hordható csatlakozás.
2. Fizzup – Sport, táplálkozási és meditációs coaching
A Fizzup olyan sportolók alkalmazása, akik edzeni akarnak, megtalálják az űrlapot, túl bonyolult mozgások vagy felszereléseket igénylő gyakorlatok nélkül. Megtalálhatja az alakját a saját tempójában és otthonról.
Ez az alkalmazás ingyenesen letölthető; Prémium programokat is kínál az egészséggel és a képzéssel kapcsolatos egyéb kérdések elmélyítésére, valamint a táplálkozási programokkal, amelyek lehetővé teszik a jógaképzés indítását, és az irányított meditációknak köszönhetően újra kapcsolatba léphetnek önmagukkal. ?
Ha nem akar izmokat venni, és olyan sportoló vagy, akinek elfoglalt ütemezése van, a Fizzup megoldás az Ön számára. A 200ount edzési program alkalmazás, amely csak napi 20 percet vesz igénybe, 6 hét alatt, hogy megtalálja az alakot az otthoni képzésnek köszönhetően. ?️
És utána? Általában felállít egy napi szokást, és örömmel tölti el 20 percet egy napi edzésünk után. Ugyanígy szeretni fogod belemerülni az irányított meditációs üléseinkbe, hogy nyugalmat és belső békét, valamint jóga gyakorlatainkat találjunk, hogy megtalálják a belső egyensúlyt és javítsák a testtartását.
Keresse meg a program coachingját a Fizzup segítségével
– Több mint 1000 videó gyakorlat.
– Több mint 200 eredeti sportprogram.
– Hetente edzési ütemterv.
– Változatos képzés a test különböző területeinek megcélzására.
– Napi menük több mint 250 video recepttel.
– Meditáció és jóga ülések az egészséges és pihenő szellemért.
A felhasználók 87% -a kevesebb, mint 6 hét alatt kap mérhető eredményeket. A Fizzup Coaching már több mint 6 millió felhasználót nyert! ? ?
3. Nike Training Club, a Nike új sportalkalmazása
A Nike beszállítója kifejlesztette saját sportnak szentelt alkalmazásokat. A futók számára szánt Nike futás után az amerikai cég az alkalmazás kidolgozásával elérte a fitnesz célt Nike Training Club.
Az alkalmazás több mint 100 specifikus képzéssel és személyre szabott tanácsokkal rendelkezik a felhasználói programok számára. Ezen kívül lehetősége lesz arra is, hogy oktatási videókat nézzen meg. Röviden: a Nike fogadott a közönségre, hogy nagy a lehetősége arra, hogy motiválja az embereket, akik sportolni akarnak.
4. Samsung-Health, a Samsung Sports alkalmazás
Samsung Health egy sor funkciót biztosít, hogy segítse a felhasználókat formában és egészséges maradni. Valójában az alkalmazás nyilvántartja és elemzi a kiegyensúlyozott étrend és az egészséges életmód napi tevékenységeit és szokásait.
Legyen szó gyaloglásról, versenyzésről, kerékpározásról, vagy belső vagy kültéri sportokról, nagyszámú gyakorlatot lehet hozzáadni és követni. Hanem a fizikai tevékenységek egyetlen lépésben is a különféle integrált megfigyelő eszközökkel
5. Cardio: Szívritmus
A Cardiio alkalmazás lehetővé teszi a pulzusszám mérését a fényképezőgépre gyakorolt egyszerű nyomásnak, vagy az arc színváltozásainak elemzésével. Gyakorlati eszköz, amely lehetővé teszi a fizikai állapot fejlődésének követését a sporttevékenységek felett.
Új frissítésében az alkalmazás egy sor gyakorlatot is kínál, amelyeket 7 perc alatt végez.
6. 30 napos fitnesz kihívás, a gyors eredmények elérése érdekében
30 napos fitnesz kihívás, Ezek olyan gyakorlatok, amelyeket otthon kell tenni, mindenki számára és bármikor alkalmas. A professzionális fitnesz edző által tervezett 30 napos fitnesz kihívás elősegíti a fizikai forma és az egészség tudományos javítását
Ahogy elmész, a 30 napos fitnesz kihívás lépésről lépésre fokozza, ezáltal lehetővé teszi a motiváció fenntartását és a napi edzést, hogy a fitnesz dési 30 nap lehetővé tegye a fitnesz és a súlycsökkenés hatékony módját.
7. 8FIT – Fitnesz és táplálkozás
Val vel 8 -as, Lehetőséged lesz arra, hogy személyre szabott fitnesz edzőt és táplálkozási tanácsot kapjon közvetlenül a telefonján. Így előnyös a gyors edzési programokból és a testreszabott egészséges receptekből.
A felhasználók milliói letöltötték a 8FIT alkalmazást, és egészséges, boldog és tartós életmódot fogadtak el, és láthatják az eredményeket. Függetlenül attól, hogy lefogyni, visszanyerni vagy izomtömeget szerezni, csatlakozzon hozzájuk !
8. Pokcet jógával, jóga otthon !
Val vel Zseb jóga A lótusz helyzete és társai a zsebében vannak. Telepítse a szőnyeget, és helyezze el a mobilját előtted, a zseb jóga alkalmazás végigvezeti Önt az összes ülésen.
Választhat 27 különböző időtartamú ülés és nehézség között. Minden pozíció részletes magyarázatot tartalmaz. Csak a hátránya, a kérelem angol nyelven van, és 3 euróból fizet.
9. Hét perc edzés
Ha lefogyni akar, legyen lapos gyomor, vagy akár megkapja az álomtestet, az alkalmazást 7 perc edzés neked készül. Segít az ABS megerősítésében, az egyes gyakorlatok elvégzéséről szóló videókkal is.
A legnépszerűbb 7 -perces edzés ott van ! Az olyan hétköznapi emberek számára leginkább megfelelő képzés, és én mindenhol meg tudom csinálni, csak 7 percig tart.
10. Személyes edző kapcsoló
Kardio, erő, jóga vagy nyújtás, az alkalmazás Hinta nagyon teljes. Válassza ki a testének azon részét, amelyet dolgozni szeretne, a kívánt edzéstípusra, és elmegy ! Az alkalmazás több mint 300 különféle edzést kínál Önnek, egy virtuális edzővel, amely megmutatja a gyakorlatokat, hogy ne vállalja a kockázatot, hogy megsérüljön, és mindenekelőtt optimalizálja az üléseket. De a Sworkit elsődleges előnye, hogy mindenki számára elérhető, kezdő, közép- vagy fejlett. Mindenki megtalálja a számláját !
A következő mobil tippeinkből, hogy ne hagyjon ki semmit, maradjon kapcsolatban a Welcom hírével !
Keressen nekünk közösségi hálózatokat !
Ilyass Badry – 2023. június 26 -án 
Osztom veled a rossz tapasztalataimat b Az új Astra . A 10/22 hónapokban vásárolt autó. Az AT -SALES szolgáltatás körülbelül 9 -szerese mozogni a 360 kamera problémáinak és a légkondicionálónak a beállításához, és most egy NV probléma előtt vagyok: pilótafülke és a képernyő, amely a sajátját kikapcsolja . Hadchi Kamel és a Yalah Waslah W 5900 km tényleg csalódott vagyok . 
WAFA HH – 2022. február 22 
Lei Ram – 2022. február 23 
