Apple Fitness – Hírek – Apple (FR), Apple Fitness – Hírek – Apple (CA)
Apple Fitness
Contents
- 1 Apple Fitness
- 1.1 Apple Fitness+
- 1.2 1 hónap ingyenes
- 1.3 3 ingyenes hónap
- 1.4 1 hónap ingyenes
- 1.5 Apple One
- 1.6 Alma lábléc
- 1.7 Apple Fitness+
- 1.8 1 hónap ingyenes
- 1.9 3 ingyenes hónap
- 1.10 1 hónap ingyenes
- 1.11 Apple One
- 1.12 Alma lábléc
- 1.13 Hogyan kell használni az Apple Fitness -t+ ?
- 1.14 Az Apple Fitnessről+
- 1.15 Kezdeni
- 1.16 Keressen egy gyakorlatot
- 1.17 Indítson el egy gyakorlatot
- 1.18 Személyre szabhatja a gyakorlat intézkedéseit
Javítsa fizikai formáját és éberségét, vagy készüljön fel az új kalandokra a testreszabott képzési és meditációs programjainkkal.
Apple Fitness+
Bármely új előfizetéshez használja ki az Apple Fitness+ előnyeit 3 hónapig egy iPhone, Apple Watch, IPad vagy Apple TV megvásárlásához. Ezután fizessen 9,99 eurót/havonta vagy 79,99 eurót 1 évre. És ossza meg előfizetését a család öt tagjával 2 .
1 hónap ingyenes
Bármely új előfizetéshez, részesüljön egy ingyenes próbavezetésből, majd fizessen 9,99 eurót/havonta, vagy 79,99 eurót * . És ossza meg az Apple Fitness+ előfizetését a család öt tagjával 2 .
Személyre szabott sorok és programok
Jelezze be a preferenciákat, és a fitnesz+ automatikusan létrehoz egy személyre szabott programot. És a sorokkal azonnal elmehet egy edzésről vagy meditációs ülésről a következőre.
Új edzők tippei
Hasznos javaslatokat, gyakorlati demókat és szakértői tanácsokat kap a fitnesz edzők csapatától+. Ezeket a kis videókat minden héten közzéteszik, hogy motiváljanak és segítsenek a céljainak elérésében.
Az év végére elérhető
Audio tartalom az előtérben
Válasszon arra, hogy az edzők zenéjére vagy hangjára összpontosítson minden ülésen.
Programok
Javítsa a fizikai állapotát és az éberségi gyakorlatát, vagy készüljön fel a továbbfejlesztett gyakorlatok és meditációk sorozatának köszönhetően.
Gyűjtemények
Állítson be egy célt, vagy keressen inspirációt a fitnesz könyvtárban gondosan kiválasztott testmozgás és meditációs foglalkozásokkal+.
Művész a reflektorfényben
Képzze meg a lejátszási listák hangját, amely összehozza a zenei ikonok legnagyobb slágereit.
Járni
A leginkább inspiráló személyiségek elindítanak téged, és megosztják Önnel anekdotákat, dalokat és fotókat.
Fuss
Futtasson a motiváló lejátszási listák hangzásához, élvezze a bölcs tanácsokat és csodálja meg az emblematikus helyek fényképeit.
3 ingyenes hónap
Bármely új előfizetéshez használja ki az Apple Fitness+ előnyeit 3 hónapig egy iPhone, Apple Watch, IPad vagy Apple TV megvásárlásához. Ezután fizessen 9,99 eurót/havonta vagy 79,99 eurót 1 évre . És ossza meg előfizetését a család öt tagjával 2 .
1 hónap ingyenes
Bármely új előfizetéshez, részesüljön egy ingyenes próbavezetésből, majd fizessen 9,99 eurót/havonta, vagy 79,99 eurót * . És ossza meg az Apple Fitness+ előfizetését a család öt tagjával 2 .
Apple One
Iratkozzon fel egy csomagot, beleértve az Apple Fitness+ -ot és négy másik Apple előfizetést egyetlen és csökkentett havi áron.
És élvezze többet. Kevesebbért. Előfizetés öt családtaggal való megosztáshoz 2 .
Alma lábléc
- Apple fitnesz+ testmozgás és meditációs ülések angolul zajlanak. A feliratok francia, spanyol, német, olasz, orosz és portugál nyelven kaphatók Brazíliából.
- * Az Apple Fitness+ igényel egy iPhone 8 (vagy későbbi modellt) vagy az Apple Watch 3 (vagy az azt követő modellt), amelyet iPhone 6S -rel (vagy az azt követő modellvel) ikerítenek. Csak új emberek előfizetői. 9,99 euró/hónap az ingyenes tárgyalás után. Az előfizetés automatikusan megújul, ha nem szüntetik meg. A feltételek függvényében.
- Ajánlat elérhető új előfizetők számára, akik 2022. szeptember 7 -én vásárolnak egy támogatható eszközt. 9,99 euró/hónap az ingyenes tárgyalás után. Egyetlen ajánlat Apple azonosítónként, és háztartásonként csak egy ajánlat, ha egy családi megosztó csoport tagja, függetlenül az Ön vagy családja által vásárolt eszközök számától. Ez az ajánlat nem érhető el, ha Ön vagy otthona tagjai már felvettek előfizetést az Apple Fitness -re+. Az ajánlat a támogatható eszköz aktiválása után 3 hónapig érvényes. Az előfizetés automatikusan megújul, ha nem szüntetik meg. Korlátozások és egyéb feltételek vonatkoznak.
- Családmegosztást igényel. További információkért látogasson el az Apple oldalra.com/fr/családi megosztás.
- Az Apple One ingyenes próbaverziója csak olyan szolgáltatásokat tartalmaz, amelyeket jelenleg nem használ egy ingyenes próbaverzióval vagy előfizetéssel összefüggésben. Az előfizetés automatikusan megújul a próbaidőszak végén, ha nem szüntetik meg. Korlátozások és egyéb feltételek vonatkoznak.
- Az Apple Fitness+ előfizetést, valamint kompatibilis hardvereket és szoftvert igényel. A kompatibilitással kapcsolatos további információkért kattintson ide.
- A legújabb funkciók kihasználása érdekében ellenőrizze, hogy a legfrissebb szoftver verzió telepítve van -e az eszközökre.
Vásárolhat egy Apple Store -ban vagy egy kereskedőben is. Vagy hívja a 0800 046 046 telefonszámot.
Copyright © 2023 Apple Inc. Minden jog fenntartva.
- Titoktartási megállapodás
- Sütik használata
- Használati feltételek
- Értékesítés és visszatérítések
- Jogi nyilatkozat
- Oldaltérkép
Apple Fitness+
Vásároljon egy iPhone -t, egy Apple Watch -ot, egy iPad -et vagy egy Apple TV -t, és élvezze az Apple Fitness+ -ot 3 hónapig (csak új előfizetések), majd havonta 12,99 USD vagy 99,99 USD áron . Hogy megossza a családod öt tagjával 2 .
1 hónap ingyenes
Kapjon 1 hónap ingyen, ha feliratkozik az Apple Fitness+-ra, majd fizetjen 12,99 dollárt/havonta vagy 99,99 dollárt * . Hogy megossza a családod öt tagjával 2 .
Fedezze fel a személyre szabott akkumulátorokat és programokat.
A Fitness+ kifejezetten az Ön számára személyre szabott programokat hozhat létre. Írja be preferenciáit, és körül játsszon. Ezután menjen az edzésről vagy a meditációról a másikra megszakítás nélkül, az akkumulátoroknak köszönhetően.
Új edzői tanács
Élvezze a szakértői fitnesz csapat tippeit, demonstrációit és gyakorlati információkat+. Minden héten rövid videók formájában jelennek meg, az edzői tanácsok arra szolgálnak, hogy motiváljanak és segítsenek a céljainak elérésében.
Idén később jön
Vigyázzon a hangra
Inkább a zenére, vagy éppen ellenkezőleg, az edzők hangjára összpontosít, amikor önmagát edzi? Megvan a választása.
Programok ◊ ◊ ◊
Javítsa fizikai formáját és éberségét, vagy készüljön fel az új kalandokra a testreszabott képzési és meditációs programjainkkal.
Gyűjtemények ◊
Állítson be egy célt, vagy keressen inspirációt a képzés és a fitneszkatalógusból származó meditációk kiválasztásával+.
Csillagművész
Haladjon a zenei legendáknak szentelt olvasási listáink ritmusához.
Járni **
Vegye ki a levegőt olyan inspiráló személyiségekkel, akik történeteket, fényképeket és dalokat vesznek részt.
Fuss **
Hagyja magát, hogy fülbemászó dallamokkal, edzői tanácsokkal és fotókkal vezesse be a világ minden tájáról.
3 ingyenes hónap
Vásároljon egy iPhone -t, egy Apple Watch -ot, egy iPad -et vagy egy Apple TV -t, és élvezze az Apple Fitness+ -ot 3 hónapig (csak új előfizetések), majd havonta 12,99 USD vagy 99,99 USD áron . Hogy megossza a családod öt tagjával 2 .
1 hónap ingyenes
Kapjon 1 hónap ingyen, ha feliratkozik az Apple Fitness+-ra, majd fizetjen 12,99 dollárt/havonta vagy 99,99 dollárt * . Hogy megossza a családod öt tagjával 2 .
Apple One
Kombinálja az Apple Fitness+ és öt másik Apple szolgáltatást előnyös havi áron. Ez a legjobb szórakoztató jelentés . Hogy megossza a családod öt tagjával 2 .
Alma lábléc
- * Az Apple Fitness+ igényel egy iPhone 8 (vagy újabb modellt) vagy egy Apple Watch Series 3 (vagy egy újabb modellt), amelyet iPhone 6s -val (vagy egy újabb modellel) ikerítenek. Csak új előfizetések. 12,99 USD/hónap a tárgyalás után. A csomag automatikusan megújul, hacsak nem törlik. A módozatok alkalmazhatók.
- ** Szükséges az Apple Fitness előfizetés+. Ezt a tartalmat csak egy pillanatra angolul kínálják.
- ◊ Az Apple Fitness+ tanfolyamok angolul animáltak, francia, spanyol, német, olasz, orosz és portugál (Brazília) feliratokkal).
- Az ajánlatot az újonnan előfizetőknek szánják, akik 2022. szeptember 7 -én vásárolnak jogosult eszközt. 12,99 USD/hónap a tárgyalás után. Egyetlen ajánlat Apple vagy családi azonosítónként, ha egy családi megosztási csoport tagja, függetlenül az Ön vagy a családja által vásárolt eszközök számától. Ez az ajánlat nem érhető el, ha Ön vagy családja már felvett egy Apple Fitness előfizetést+. Kínáljon érvényes három hónapot egy támogatható eszköz aktiválásától kezdve. A csomag automatikusan megújul, hacsak nem törlik. Korlátozások és feltételek érvényesek.
- Családmegosztást igényel. További információkért lásd az Apple -t.com/ca/fr/családi megosztás.
- Az ingyenes próbaidőszak csak olyan szolgáltatásokat tartalmaz, amelyeket még nem használ, és amelyre még nem részesül egy ingyenes próbaidőszakból. A csomag automatikusan megújul, miután a próbaidőszak befejeződött, kivéve a lemondás esetén. Korlátozások és feltételek érvényesek.
- Az Apple Fitness+ előfizetést, valamint kompatibilis hardvereket és szoftvert igényel. Ha többet szeretne tudni a kompatibilitásról, kattintson ide.
- Az Apple Fitness+ iPhone 8 (vagy újabb modellt) igényel, amelynek iOS 16.1 (vagy később) vagy egy Apple Watch Series 3 (vagy újabb modell) a WatchOS 7 -rel.2 (vagy később) ikerült egy iPhone 6s (vagy újabb modell), iOS 14 -rel.3 (vagy később).
- A legfrissebb funkciók kihasználása érdekében győződjön meg arról, hogy telepítette -e a legújabb szoftverfrissítést az eszközökre.
Még több vásárlási mód: Keressen egy Apple áruházat vagy viszonteladót a közelben. Vagy hívja az 1800-as almát.
© 2023 Apple Inc. Minden jog fenntartva.
- Adatvédelmi irányelvek
- Tanúk használata
- Használati feltételek
- Értékesítés és visszatérítések
- Bírósági tanács
- Oldaltérkép
Hogyan kell használni az Apple Fitness -t+ ?
Gyakorlat azáltal, hogy követi a világ legjobb edzőinek tanácsát az iPhone, iPad és Apple TV -n. Az Apple Fitness+-nak köszönhetően keresse meg a különböző gyakorlatokat, hogy megtalálja a végrehajtani kívánt, személyre szabja a gyakorlat beállításait, majd tegye magát.
Az Apple Fitnessről+
Az Apple Fitness+ egy olyan előfizetési szolgáltatás, amely hozzáférést biztosít az edző által az iPhone, iPad vagy Apple TV edző által vezetett gyakorlatokhoz. Az Apple Fitness+ 12 típusú gyakorlatot támogat, beleértve: frakcionált (HIIT), jóga, burkolat, pilátusok, izom erősítő, verseny- és gyalogos szőnyeg, kerékpár, evő, tánc, kickbox és teljes gyógyulás. A szolgáltatás video- és audio meditációs foglalkozásokat is tartalmaz. Elindíthatja az Apple Fitness+ gyakorlatokat az iPhone -ból vagy az Apple Watch -ból. A képernyőn folytatott tanácsadási információkkal folytatott konzultációval, például a jelzések és az időzítések motiválásával. Ha Apple Watch -ot használ, akkor személyes mérései megjelennek az edzés során, például a pulzusszám és az égett kalória.
Kezdeni
- Győződjön meg róla, hogy van -e Apple Watch vagy kompatibilis iPhone, a legújabb szoftver verzióval telepítve.
- Ha még nem tette meg, iratkozzon fel az Apple Fitnessre+.
Keressen egy gyakorlatot
Ha legalább három fitnesz+gyakorlatot végzett, akkor személyre szabott ajánlásai az alkalmazás tetején jelennek meg. Ha nem lát személyre szabott ajánlásokat, akkor mindig megtalálhatja és kiszűrheti a gyakorlatokat.
- Az iPhone készülékén nyissa meg az űrlapot, és érintse meg a fitnesz fület+. Az iPad vagy az Apple TV -n nyissa meg az Form alkalmazást.
- Válasszon ki egy típusú gyakorlatot.
- Érintse meg vagy válassza ki a Szűrőgombot.
- Érintse meg a szűrő lehetőséget a gyakorlatok finomításához.
Miután megtalálta a gyakorlatot, megteheti:
- Érintse meg vagy válassza az előnézethez, hogy megnézze a gyakorlat áttekintését. Az áttekintésben az edző bemutatja a gyakorlat, a lejátszási lista és a gyakorlat célkitűzésének felépítését.
- Mentse el a gyakorlatot az iPhone vagy iPad hozzáadása gomb megérintésével, vagy az Apple TV -jén a gyakorlat mentése lehetőséget. A rögzített gyakorlatok eléréséhez görgessen a fitnesz alján fekvő gyakorlataimhoz+.
- Tekintse át a La Playlist Musicale -t a gyakorlathoz. Ha előfizetéssel rendelkezik az Apple Music -ra, érintse meg vagy válassza a Hallgassa a zenét, hogy hozzáadja a lejátszási listát a zenei alkalmazáshoz.
Indítson el egy gyakorlatot
Megkezdjük a gyakorlatot ?
Gyakorlat az iPhone -on vagy az iPad -en
- Érintse meg a gyakorlatot a gyakorlat elindításának gombját.
- Érintse meg az olvasási gombot: Az Apple Watch mérései megjelennek a képernyőn.
- Buli, és folytassa a gyakorlatot, ha szükséges, vagy az Apple Watch -on, vagy az Apple Watch -en.
A gyakorlat végén konzultálhat az eredményeivel, vagy elindíthat egy teljes helyreállítási munkamenetet.
Gyakorlat az Apple TV -n
- Nyissa meg az űrlap alkalmazást.
- Válassza ki a profilját. Válasszon egy másikat, ha nem csatlakozik a fő fiókként, és az Apple Watch nem iker van az Apple TV -vel. Az Apple Watch ikerjéhez nyissa meg az edzőalkalmazást az Apple Warch -on, majd írja be az Apple TV -en megjelenített kódot.
- Keresse meg és válassza ki a gyakorlatát.
- Válassza ki az olvasási gombot: Az Apple Watch mérései megjelennek a képernyőn.
- Buli, és folytassa a gyakorlatot, ha szükséges, vagy az Apple Watch -on, vagy az Apple Watch -en.
A gyakorlat végén konzultálhat az eredményeivel, vagy elindíthat egy teljes helyreállítási munkamenetet.
Személyre szabhatja a gyakorlat intézkedéseit
Mielőtt elkezdené a gyakorlatot, kiválaszthatja a képernyőn megjelenő beállításokat, és bármikor módosíthatja azokat a gyakorlat során.
- Érintse meg a gyakorlatot elindító gombot. Ha már van aktuális gyakorlata, érintse meg vagy nyomja meg a szünetet a mérések testreszabásához.
- Az iPhone -on vagy az iPad -en érintse meg a Metrics szerkesztő gombot
. Az Apple TV -n a távirányító segítségével kattintson a Metrikus Szerkesztő gombra 
.
Intézkedések
Megjelenítheti a testmozgás időtartamát, a pulzusát és a bal felső részén égett kalóriát a testmozgás során. A tevékenységi gyűrűk állapota a jobb felső sarokban is megjelenik.
Óra
Megjelenítheti a gyakorlat során eltelt időt, a fennmaradó időt, vagy deaktiválhatja ezt a mérést.
Kihívó sáv
A Challenge Bar lehetővé teszi az erőfeszítések összehasonlítását más emberekkel, akik ugyanazt a gyakorlatot végezték el. A súly szerint igazodik, hogy méltányosabb összehasonlítást biztosítson, és jelzi, hogy az égett kalóriák. Ha ezt az intézkedést aktiválva hagyja, akkor a gyakorlatból származó adatok névtelenül hozzáadódnak a Challenge Bar versenyhez. A Challenge Bar frakcionált gyakorlatokhoz (HIIT), versenyző szőnyegek, kerékpárok és evezők számára áll rendelkezésre.
Így számítja ki és jeleníti meg a mérőeszközöket:
- A kihívási sáv figyelembe veszi a pulzusszámot az eredmények kiszámításához. Ha a pulzusszám nem jelenik meg, akkor a kihívási sáv eredményei befolyásolhatják. Tudja meg, hogyan lehet a legpontosabb nyilatkozatokat az Apple Watch segítségével megszerezni.
- Az elégetett kalóriától függően a kihívási sáv azt jelzi, hogy a peloton mögött van -e, a peloton farkánál, a peloton közepén, a peloton fején vagy a peloton elõtt. Minél többet edz, annál valószínűbb, hogy haladsz a Pelotonban.
- A kihívási sáv 2 perccel a gyakorlat kezdete után jelenik meg. Csúszós ablak formájában jelenik meg, és tükrözi az utolsó két perc erőfeszítést.
- Amikor az edzés befejeződött, a kihívási sávban a végső pozíciója az erőfeszítések átlagát jelenti a gyakorlat során. Az edzés összefoglalójában láthatja a kihívási sáv eredményét.
Az Apple Fitness+ bizonyos országokban és csak bizonyos régiókban érhető el. Fedezze fel azokat az országokat és régiókat, ahol az Apple Fitness+ rendelkezésre áll.
Ilyass Badry – 2023. június 26 -án 
Osztom veled a rossz tapasztalataimat b Az új Astra . A 10/22 hónapokban vásárolt autó. Az AT -SALES szolgáltatás körülbelül 9 -szerese mozogni a 360 kamera problémáinak és a légkondicionálónak a beállításához, és most egy NV probléma előtt vagyok: pilótafülke és a képernyő, amely a sajátját kikapcsolja . Hadchi Kamel és a Yalah Waslah W 5900 km tényleg csalódott vagyok . 
WAFA HH – 2022. február 22 
Lei Ram – 2022. február 23 
